健康功效

午餐肉:扩张血管

食材用料

青菜午餐肉炒年糕的做法

• 1.油锅7成热后，倒入切细的青菜翻炒；

• 2.青菜变为碧绿时，将年糕片放入油锅一起翻炒；

• 3.在年糕片和青菜都变得更柔软后，放入食用盐；

• 4.放入切好的午餐肉，差不多再接着翻炒5分钟后，即可出锅。

小贴士

按理说，原汁原味的炒年糕里边应该放的是肉丝，不过我这次做的时候偷懒了，正好也换个口味。