健康功效

韭菜:解毒

食材用料

蚕豆米炒韭菜的做法

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  1.豆米掰开洗净韭菜洗净切段。

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  2.热油下豆米，加盐胡椒鸡精一勺水将豆米炒熟。

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  3.再下韭菜。

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  4.炒至韭菜软身就可以了,不要炒过了那样没看相。

小贴士

炒豆米时作料要给一盘菜的量，这样豆米才有滋味。