茄子炒西红柿的做法
健康功效
茄子:活血
西红柿:活血化瘀
食材用料
茄子 | 西红柿 |
蒜末 | 盐 |
白醋 | 葱花 |
茄子炒西红柿的做法
1.茄子去皮切条;西红柿可以去皮(也可以不去),切片。
2.锅中放多油热倒入茄子,开中火倒入茄子翻炒,不停的翻炒大概3分钟后可以捞起待用。茄子比较吃油,所以油要多放点。
3.把茄子捞起锅中多余的油盛起来,然后锅中放一点点油,放蒜末爆香一下,倒入西红柿翻炒一下,翻炒烂一点也无所谓了。
4.一分钟后倒入茄子混炒一下,加盐和少许白醋,翻炒均匀后加点葱花就可以起锅了
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