剁椒金针拌变蛋的做法
健康功效
金针菇:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
变蛋 | 金针菇 |
剁椒 | 香油 |
盐 | 香醋 |
蒸鱼豉油 | 白糖 |
葱花 |
剁椒金针拌变蛋的做法
1.准备好所有的食材。
2.变蛋去皮洗净切瓣摆入盘中。
3.金针菇去老根洗净入开水中焯烫过凉备用。
4.锅中加入香油。
5.放入剁椒和葱花炸香。
6.然后浇入金针菇碗中。
7.加入白糖。
8.加入蒸鱼豉油。
9.加入香醋。
10.全部拌均匀。
11.然后盛入变蛋盘中即可上桌。
小贴士
金针菇焯烫不用很长时间,时间长了口感不好,也会破坏其中的营养物质。
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