早餐煎饼的做法
健康功效
鸡蛋:养血
紫菜:止咳
香菇:健脾
食材用料
面粉 | 鸡蛋 |
紫菜 | 香菇 |
黑木耳 | 火腿肠 |
甜辣椒 | 水 |
盐 | 胡椒粉 |
早餐煎饼的做法
1.把紫菜,火腿肠,木耳,香菇,辣椒,葱切丁或切小丝都可以!
2.面粉里加打好的鸡蛋,加适量水,打成糊状!
3.把切好的丁放入打好的面糊内,搅匀,加入一小勺盐,和一小勺胡椒粉!我切的丁多了点,其实不用很多,主要是吃的是饼!
4.锅里抹一层油,开小火,取一勺面粉糊煎熟即可!
鸡蛋:养血
紫菜:止咳
香菇:健脾
面粉 | 鸡蛋 |
紫菜 | 香菇 |
黑木耳 | 火腿肠 |
甜辣椒 | 水 |
盐 | 胡椒粉 |
1.把紫菜,火腿肠,木耳,香菇,辣椒,葱切丁或切小丝都可以!
2.面粉里加打好的鸡蛋,加适量水,打成糊状!
3.把切好的丁放入打好的面糊内,搅匀,加入一小勺盐,和一小勺胡椒粉!我切的丁多了点,其实不用很多,主要是吃的是饼!
4.锅里抹一层油,开小火,取一勺面粉糊煎熟即可!
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