袖珍土豆饼的做法
健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
两个小土豆榨汁后的渣或土豆直接切细丝 | 全麦面粉 |
盐 | 胡椒粉 |
橄榄油 | 烧烤酱 |
袖珍土豆饼的做法
1.将土豆渣加入少许全麦粉、盐、胡椒粉调匀;注意面粉一定不要多了,刚刚能成团还有点湿湿的就好;
2.用手团成比一元硬币大一点的小饼;
3.放入涂过橄榄油的烧热煎锅内,转小火煎至两面金黄;
4.入盘,另配烧烤酱碟即可食用。
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
两个小土豆榨汁后的渣或土豆直接切细丝 | 全麦面粉 |
盐 | 胡椒粉 |
橄榄油 | 烧烤酱 |
1.将土豆渣加入少许全麦粉、盐、胡椒粉调匀;注意面粉一定不要多了,刚刚能成团还有点湿湿的就好;
2.用手团成比一元硬币大一点的小饼;
3.放入涂过橄榄油的烧热煎锅内,转小火煎至两面金黄;
4.入盘,另配烧烤酱碟即可食用。
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