芙蓉羹的做法,第1张

芙蓉羹的做法,芙蓉羹,第2张

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红枣:安神

食材用料

紫薯 一个相克食物红枣 适量相克食物
雪耳 一朵相克食物

芙蓉羹的做法

  • 芙蓉羹的做法,芙蓉羹的做法图解1,第3张

    1.泡六个小时

  • 芙蓉羹的做法,芙蓉羹的做法图解2,第4张

    2.一半紫薯切块,一半蒸熟切心。块状紫薯和雪耳一起煮,心型紫薯吃时再放,因为很绵软阿,碎了就不好看了。

  • 芙蓉羹的做法,芙蓉羹的做法图解3,第5张

    3.泡一下去头尾

  • 芙蓉羹的做法,芙蓉羹的做法图解4,第6张

    4.用瓦锅把雪耳煮软再放入心型紫薯就可以吃啦*o*

DABAN RP主题是一个优秀的主题,极致后台体验,无插件,集成会员系统
白度搜_经验知识百科全书 » 芙蓉羹的做法

0条评论

发表评论

提供最优质的资源集合

立即查看 了解详情