健康功效

芋头:健脾

食材用料

牛奶芋圆的做法

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  1.将番薯和芋头洗净去皮放保鲜袋，微波炉中火约6分钟，使全熟，在袋中直接压成泥状再倒出大碗中按个人喜好加糖和每次少量添加木薯粉至搓成团状。

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  2.芋头切小块哦！

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  3.制作好后要多加粉使其不会粘连哦！！

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  4.加入沸水中煮至浮起为熟，放冷水中冷却待用。将牛奶煮沸加糖调味，放入冷却后的芋圆。

小贴士

芋头的制备加点水粘性更好。