admin 紫薯冰糖西米露的做法
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
冰糖:健脾
食材用料
| 紫薯 | 西米 |
| 冰糖 |
紫薯冰糖西米露的做法
1.将西米洗净、煮的时候一直搅拌、防止粘锅！
2.紫薯切快熬制！快熟的时候加入西米、再熬制几分钟、最后加入冰糖即可！
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紫薯:补脾、益气、宽肠通便
冰糖:健脾
| 紫薯 | 西米 |
| 冰糖 |
1.将西米洗净、煮的时候一直搅拌、防止粘锅！
2.紫薯切快熬制！快熟的时候加入西米、再熬制几分钟、最后加入冰糖即可！
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