银耳雪梨红枣莲子羹的做法

银耳雪梨红枣莲子羹的做法,第1张

银耳雪梨红枣莲子羹的做法,银耳雪梨红枣莲子羹,第2张

健康功效

银耳:养胃
莲子:止泻
红豆:活血

食材用料

银耳 相克食物莲子 相克食物
红豆 相克食物雪梨 相克食物
枸杞 相克食物冰糖 相克食物

银耳雪梨红枣莲子羹的做法

  • 银耳雪梨红枣莲子羹的做法,银耳雪梨红枣莲子羹的做法图解1,第3张

    1.将所有材料洗净放入锅中,大火烧开转中火2小时后即可!

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