admin 银耳薏米百合羹的做法
健康功效
银耳:养胃
百合:润肺
红枣:安神
食材用料
| 银耳 | 百合 |
| 红枣 | 薏仁 |
| 枸杞 | 糖 |
银耳薏米百合羹的做法
1.银耳洗干净，泡发，放入炖锅，放入红枣，百合
2.放入薏仁
3.快起锅前放入枸杞
4.好嘞
小贴士
枸杞迟点放 薏仁也可以迟点放
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百合:润肺
红枣:安神
| 银耳 | 百合 |
| 红枣 | 薏仁 |
| 枸杞 | 糖 |
1.银耳洗干净，泡发，放入炖锅，放入红枣，百合
2.放入薏仁
3.快起锅前放入枸杞
4.好嘞
枸杞迟点放 薏仁也可以迟点放
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