健康功效

芒果:生津
酸奶:活血化瘀

食材用料

多芒小圆子的做法

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  1.圆子放进开水里。搅动防止沾底

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  2.加盖煮3分钟。

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  3.芒果去皮。放进料理机里。

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  4.倒入酸奶。

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  5.启动料理机1分钟。

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  6.倒出芒果奶昔。

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  7.这时小圆子也煮好了。

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  8.捞出过凉水。

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  9.芒果切粒放进碗里。

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  10.放上过凉的小圆子。

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  11.搅拌一下就可以吃了哈。

小贴士

佳宁心得：

1、用1个芒果打成泥，另一个切小粒。

2、放在冰箱冷藏1小时再吃口感更好。