健康功效

木瓜:活血化瘀

食材用料

木瓜牛奶冰冻的做法

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  1.1、木瓜一端切掉一两厘米（把籽露出来就OK），用小勺把籽挖干净；2、牛奶加热，倒入吉利丁粉（如果是吉利丁片需要先泡水软化），椰子粉、奶粉、细砂糖，全部融合在一起之后关火。3、热好的椰奶过滤一下（以防有结块的粉粉影响口感和美观），然后倒入挖好的木瓜里面。4、木瓜开口一端向上放在水杯盖上（随便其他能固定的就ok）固定住，放在冰箱冷藏一夜。切开就能吃啦。

小贴士

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