南杏北杏炖枇杷果的做法

南杏北杏炖枇杷果的做法,第1张

南杏北杏炖枇杷果的做法,南杏北杏炖枇杷果,第2张

健康功效

川贝:润肺
冰糖:健脾

食材用料

枇杷果 10个 南杏 少许
北杏 少许(比南杏量少一些)川贝 5个相克食物
冰糖 适量相克食物 清水 适量

南杏北杏炖枇杷果的做法

  • 1.准备好材料,南杏、北杏、川贝洗净备用。

  • 2.将枇杷果剥掉皮,切开去核,把里面清洗干净。

  • 3.这是去皮去核洗净的枇杷果。

  • 4.将所有材料放进炖盅里,加适量的清水,炖1.5个小时即可。

小贴士

1、枇杷果具有润肺,止渴,下气的功效。
2、枇杷果要挑选颜色较深的,果身较长的核没那么多。

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