健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

微波甜甜蛋花粥的做法

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  1.都是易得的材料啊！煮好稀粥后！舀出半碗米汤！一颗鸡蛋！适量的白砂糖

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  2.热气腾腾，可见度低！将米汤入微波炉加热三十秒到一分钟！最好是本人站在微波炉旁边观察！米汤烧开翻滚了就可以出炉了！小心烫烫！！

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  3.这时，马上将全蛋打入碗里！趁着米汤还滚烫，快速搅拌鸡蛋，让蛋液搅散与米汤融为一体

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  4.紧接着加入白砂糖！一气呵成！哈哈，开个玩笑，慢慢来

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  5.然后基本成这样了！我担心蛋不熟！又回微波炉给加热个三十秒！杯具了！加热时间太长，米汤漫的到处都是！孩纸们要小心呀

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  6.最后响当当出锅啦！竟然吃出蛋黄布丁的味道，奇怪了！哈哈

小贴士

小心烫手！速度要快！因为是趁热做好的！最好也趁热喝！个人挺反感冷鸡蛋的蛋腥味，因为没喝过冷的，所以具体也不知道！因人而异！希望大家喜欢！