健康功效

红豆沙:活血化瘀
核桃:辅助降血脂、辅助降血压、增强免疫力

食材用料

核桃红豆沙糖水的做法

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  1.食材：红豆沙、核桃和椰浆。
  

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  2.用滚水浸泡核桃，去衣。
  

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  3.将整罐椰浆倒入煮锅中。
  

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  4.放入红豆沙。
  

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  5.拌匀。
  

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  6.盖锅盖，大火烧开。
  

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  7.放入核桃，煮滚。
  

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  8.即可关火。

小贴士

核桃去衣，不涩口。