微波炉梅松饼的做法
健康功效
鸡蛋:养血
草莓:止咳
蓝莓:活血化瘀
食材用料
即食燕麦片 | 鸡蛋 |
草莓 | 蓝莓 |
黑莓 |
微波炉梅松饼的做法
1.在杯子里放入燕麦,鸡蛋,草莓,蓝莓,和黑莓搅拌
2.放进微波炉2分钟后你将会有健康美味的梅松饼
3.如果只用蓝莓
4.如果只用草莓
鸡蛋:养血
草莓:止咳
蓝莓:活血化瘀
即食燕麦片 | 鸡蛋 |
草莓 | 蓝莓 |
黑莓 |
1.在杯子里放入燕麦,鸡蛋,草莓,蓝莓,和黑莓搅拌
2.放进微波炉2分钟后你将会有健康美味的梅松饼
3.如果只用蓝莓
4.如果只用草莓
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