水果大米布丁的做法
健康功效
鸡蛋:养血
猕猴桃:活血化瘀
草莓:止咳
食材用料
鸡蛋 | 牛奶 |
猕猴桃 | 草莓 |
橙 | 糖 |
蛋奶油 | 圣女果 |
自己喜爱的口味的果酱 |
水果大米布丁的做法
1.将牛奶,蛋奶油,糖放入锅中加热(小窍门:选用较厚的锅子,最好是透明的盖子方便观察)
2.打四个鸡蛋
3.放入煮好的蛋奶液在蛋液中,放入大米饭,在盆中碾碎(米饭放在搅拌机里打一下,再放入会更细腻)
4.放入小碗中(注意,小碗要耐高温,必须用瓷质的),取一个大烤盘,放入一些水在盘底,将小碗放在盘上,放入烤箱中档25分钟即可
5.放入自己喜欢的水果,果酱即可
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