不会胖冰激凌的做法
健康功效
鸡蛋:养血
食材用料
鸡蛋 | 奶粉 |
奶茶粉 | 别的你想要的任何味道的东东 |
喜欢的水果 |
不会胖冰激凌的做法
1.两个鸡蛋用打蛋器或筷子搅拌到有气泡,可能有点累,就当减肥了
2.把打好的蛋液倒入10勺奶粉中,我用的是我弟弟喝的婴幼儿奶粉,继续搅拌到奶粉融化
3.搅拌好后,把你想要的什么粉倒进去,可以不倒,我加的是那种1块钱一袋的奶茶粉,你也可以加水果。放进冰箱里冷冻2小时,就OK了~~
小贴士
这个冰激凌都不必加白糖就很美味了,所以很健康哦~~
鸡蛋:养血
鸡蛋 | 奶粉 |
奶茶粉 | 别的你想要的任何味道的东东 |
喜欢的水果 |
1.两个鸡蛋用打蛋器或筷子搅拌到有气泡,可能有点累,就当减肥了
2.把打好的蛋液倒入10勺奶粉中,我用的是我弟弟喝的婴幼儿奶粉,继续搅拌到奶粉融化
3.搅拌好后,把你想要的什么粉倒进去,可以不倒,我加的是那种1块钱一袋的奶茶粉,你也可以加水果。放进冰箱里冷冻2小时,就OK了~~
这个冰激凌都不必加白糖就很美味了,所以很健康哦~~
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