健康功效

鸡蛋:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

香酥蛋松的做法

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  1.把鸡蛋打碎，放入半勺盐。放入半勺胡椒粉。

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  2.放入半勺生抽。放入2勺白酒

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  3.把鸡蛋与调料搅匀。准备一个漏勺。

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  4.把调好的蛋液倒入漏勺中，摇晃着撒入油锅中。用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌，炸至金黄色就好了。

小贴士

1、做好后把蛋松放入一个滤网中，滤除多余的油，这样吃起来不会那么油腻。
2、做好的蛋松可以夹在馒头里，放进米饭里，夹在饼里或炒菜时放一些都可以。