健康功效

芝麻:通乳

食材用料

乳腐土豆的做法

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  1.土豆洗净后去皮切成小块，腐乳用勺子碾成泥，葱绿切小圈。

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  2.锅烧热后倒油，放入土豆块煸炒一下，加入一点生抽和水炖煮。

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  3.煮至土豆软烂，汤汁粘稠，放入腐乳泥，再稍煮入味即可。出锅撒了点芝麻和葱叶装饰。
  

小贴士

1、生抽放一点就好，会使颜色更红，放多了就咸了。
2、那个葱啊，我只是装饰下而已。