缤纷玉米沙拉的做法
健康功效
玉米:健脾
青豆:健脾
胡萝卜:健脾
食材用料
玉米 | 青豆 |
胡萝卜 | 黄瓜 |
沙拉酱 |
缤纷玉米沙拉的做法
1.准备玉米、胡萝卜、青豆、黄瓜,胡萝卜、黄瓜切成小丁,偷个懒用了超市现成的什锦丁
2.水开后什锦丁放开水中略煮,浮起后捞出
3.加沙拉酱
4.像不像KFC的某款
小贴士
低脂沙拉酱更好,卡路里减半~
玉米:健脾
青豆:健脾
胡萝卜:健脾
玉米 | 青豆 |
胡萝卜 | 黄瓜 |
沙拉酱 |
1.准备玉米、胡萝卜、青豆、黄瓜,胡萝卜、黄瓜切成小丁,偷个懒用了超市现成的什锦丁
2.水开后什锦丁放开水中略煮,浮起后捞出
3.加沙拉酱
4.像不像KFC的某款
低脂沙拉酱更好,卡路里减半~
0条评论