健康功效

土豆:消肿
番茄酱:活血化瘀

食材用料

炸薯条的做法

• 

  1.土豆去皮。

• 

  2.切成细条形。沸水煮三分钟。尽量沥干。

• 

  3.油熟六七成时，放土豆。

• 

  4.炸到起酥、硬硬的样子时，夹出一根尝下火候。捞出放进漏水盘。撒盐，番茄酱，开吃！

小贴士

1挑选长（chang）大平滑的土豆。2切细一点，熟的快。3煮三分钟恰到好处。4水不完全沥干也不会蹦油。5不放冰箱冻味道一样仙美。6好条配好酱，亨氏首选，家乐其次。7很成功的处女作！晚上又做了一次，朋友们都吃光了，成就感啊！哈哈！8喜欢我就收藏关注我吧！