健康功效

猪肉:养血

食材用料

新奥尔良烤肉脯的做法

• 1.把猪肉跺成肉馅。烤肉料中加入10克清水搅拌均匀

• 2.把拌匀的料汁倒入肉馅中搅拌均匀。

• 3.加入一点白糖。

• 4.用筷子朝一个方向搅拌。直到肉馅粘成一团。

• 5.把肉馅铺在硅胶垫上,盖上保鲜膜.

• 6.用擀面杖把肉馅擀成薄薄的肉饼.放入烤盘中。

• 7.烤箱预热170度。上下火，放至烤箱中层。烤20分钟。

小贴士

肉饼不要放到锡纸上面。不然烤熟后锡纸不容易撕开.我另一盘用锡纸烤的,烤好后撕了半天.