健康功效

桂圆肉:活血化瘀
冰糖:健脾

食材用料

鲜枣玫瑰酱的做法

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  1.鲜枣洗净，去核

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  2.干玫瑰花去掉花萼

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  3.将干玫瑰花打成粉

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  4.桂圆肉打成泥

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  5.枣打成泥

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  6.将枣泥放入锅，再放入玫瑰花粉、桂圆肉、冰糖

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  7.大火煮开后，转小火煮至黏稠即可，装入瓶中，放入冰箱冷藏，每天可吃上两勺

小贴士

煮时会往外溅，可选深些锅，也可加盖