健康功效

花椒:止泻

食材用料

清炖小黄花的做法

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  1.黄花鱼适量，内脏和肚子里一定要清洗干净。另备葱姜蒜适量。

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  2.锅烧热油，葱姜蒜爆香

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  3.烹入料酒、酱油，之后添水。

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  4.放入黄花鱼

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  5.放入另备的葱姜、花椒，放入盐、糖，大火烧开转中火。

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  6.不要加盖炖10至20分钟，大火收汁。卖相有些抱歉，味道不错哒

小贴士

大的黄鱼也可以这样做，关键炖的时候锅一定不要盖盖子！