admin 玉米嫩兔的做法
健康功效
玉米:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:止泻
食材用料
| 兔腿肉 | 玉米 |
| 姜 | 蒜 |
| 干辣椒 | 花椒 |
| 泡椒 | 葱 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 淀粉 | 料酒 |
玉米嫩兔的做法
1.将兔腿肉洗净切块，放三勺料酒、三分之一勺盐，一勺淀粉腌制十分钟左右
2.油烧热放干辣椒、花椒炒出香味后沥出，下泡椒段，姜片，蒜片爆炒一分钟
3.下兔腿肉翻炒，当腿肉表面变白时，放入玉米粒，加一小碗水，半勺盐，一勺鸡粉焖煮十分钟，出锅撒上葱花即可
玉米:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:止泻
| 兔腿肉 | 玉米 |
| 姜 | 蒜 |
| 干辣椒 | 花椒 |
| 泡椒 | 葱 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 淀粉 | 料酒 |
1.将兔腿肉洗净切块，放三勺料酒、三分之一勺盐，一勺淀粉腌制十分钟左右
2.油烧热放干辣椒、花椒炒出香味后沥出，下泡椒段，姜片，蒜片爆炒一分钟
3.下兔腿肉翻炒，当腿肉表面变白时，放入玉米粒，加一小碗水，半勺盐，一勺鸡粉焖煮十分钟，出锅撒上葱花即可
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