admin 意式熏肉卷的做法
健康功效
豇豆:补肾填精
食材用料
| (意式)熏肉 | 豇豆 |
| 豆芽 | 黑胡椒 |
| 橄榄油或者豆油 |
意式熏肉卷的做法
1.把配菜用开水煮一下，滤干，晾凉
2.豇豆切成手指两节的长度，把豆芽和平铺在熏肉上，把豇豆放在豆芽上，然后卷起来，用牙签固定
3.将卷好的熏肉卷放在煎锅上煎一下，本身熏肉就是可以食用的，所以不用剪太久，糊了就不好吃了，1-2分钟即可
小贴士
其实有关熏肉卷，无论是配菜还是肉类，都可以根据自己的口味选择搭配
豇豆:补肾填精
| (意式)熏肉 | 豇豆 |
| 豆芽 | 黑胡椒 |
| 橄榄油或者豆油 |
1.把配菜用开水煮一下，滤干，晾凉
2.豇豆切成手指两节的长度，把豆芽和平铺在熏肉上，把豇豆放在豆芽上，然后卷起来，用牙签固定
3.将卷好的熏肉卷放在煎锅上煎一下，本身熏肉就是可以食用的，所以不用剪太久，糊了就不好吃了，1-2分钟即可
其实有关熏肉卷，无论是配菜还是肉类，都可以根据自己的口味选择搭配
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