健康功效

豆腐:清热泻火
杏仁:止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆腐杏仁汤的做法

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  1.备好食材待用。

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  2.豆腐切小块（大小与杏仁大小即可）。

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  3.锅中放入清水（不用烧开），下杏仁。放入适量盐。

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  4.放入鸡精。

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  5.锅开后，放入豆腐块。

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  6.放入胡椒粉。

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  7.放入切好的青菜适量。

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  8.粉芡兑入适量清水（水淀粉）。倒入锅中。

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  9.备好的香菜，此时放入锅中。

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  10.放入香油适量。

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  11.出锅上桌。

小贴士

*、保健、美食！美食又等于*保健，三全其美，何乐不为！