admin 红薯芝士浓汤的做法
健康功效
红薯:补中益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:活血化瘀
食材用料
| 红薯 | 牛奶 |
| 芝士 | 罗勒叶 |
| 胡椒粉 | 白糖 |
| 盐 |
红薯芝士浓汤的做法
1.原料：红薯300克·芝士50克·牛奶500克·盐3克·白糖10克·胡椒粉3克·罗勒叶几片
2.洗干净红薯，上蒸锅蒸透，大概15分钟左右；
3.捣碎红薯成泥；
4.再加入芝士、牛奶一起煮沸；边加热边搅动，感觉逐渐细腻就可以了
红薯:补中益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:活血化瘀
| 红薯 | 牛奶 |
| 芝士 | 罗勒叶 |
| 胡椒粉 | 白糖 |
| 盐 |
1.原料：红薯300克·芝士50克·牛奶500克·盐3克·白糖10克·胡椒粉3克·罗勒叶几片
2.洗干净红薯，上蒸锅蒸透，大概15分钟左右；
3.捣碎红薯成泥；
4.再加入芝士、牛奶一起煮沸；边加热边搅动，感觉逐渐细腻就可以了
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