芸豆肚片汤的做法,第1张

芸豆肚片汤的做法,芸豆肚片汤,第2张

健康功效

芸豆:活血化瘀
猪肚:补虚、健脾胃
料酒:活血化瘀

食材用料

芸豆 1碗相克食物猪肚 半斤相克食物
白胡椒 少许少许
葱花 适量 姜片 适量
料酒 少许

芸豆肚片汤的做法

  • 1.芸豆去杂质,挑去坏豆洗净用温水泡涨。

  • 2.猪肚用面粉和盐清洗干净备用。

  • 3.盛一锅清水,水里加几片姜片和适量料酒,把洗好的猪肚冷水下锅焯水几分钟。

  • 4.把焯过水的猪肚切成条状。

  • 5.猪肚丝,泡好的云豆一并放进炖锅,加足清水,丢几片姜片,10颗左右的白胡椒粒(没有胡椒粒就是胡椒粉代替)大火烧开后转小火慢慢煲至猪肚和芸豆均熟烂。(我炖了4个小时,芸豆和猪肚都炖得都是刚刚好)

  • 6.调入盐调味,再煮2.3分钟后撒入葱花关火即可。注意:盐一定要在猪肚煲好后再放

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