健康功效

香菇:健脾
胡萝卜:健脾
梨:止咳

食材用料

韩式家常烤牛肉的做法

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  1.牛肉片解冻，蘑菇洗净去蒂，洋葱切丝，胡萝卜切片，红薯粉泡发待用

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  2.调碗汁。腌肉的碗汁有：葱末蒜末酱油，糖蜂蜜or梨汁，黑胡椒适量，白胡椒一点点，香油，芝麻碎，略加一点点耗油。腌蘑菇的碗汁比较简单：葱姜，酱油糖，香油即可。

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  3.分别把两个碗汁倒入牛肉和蘑菇，拌匀，腌20分钟到半个小时左右。肉里放淀粉或鸡蛋肉就会嫩一些

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  4.起锅葱末煸香，炒胡萝卜，洋葱。放入腌好的牛肉片。炒散。放蘑菇，翻炒几下，最后放入粉丝，加少许水，盖盖子炖一会。

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  5.差不多水炖干了，出锅。装盘。很美味啊

小贴士

蜂蜜 梨 糖 都是加甜度的 可选择一种 也可以用其他代替。