面炕青椒的做法
健康功效
青椒:活血化瘀
鸡蛋:养血
食材用料
青椒 | 鸡蛋 |
面粉 | 植物油 |
调料 |
面炕青椒的做法
1.青椒切丝,放入大碗中,鸡蛋一个打散放入碗中,面粉分次放入搅匀,放调料,面粉加到较干的状态即可
2.锅内倒油,稍热时放几粒花椒炒出香味,待花椒变黑时关火捞出不用。
3.待油温稍凉时重新开火,倒入拌好的主料,炒至焦黄变硬为佳
青椒:活血化瘀
鸡蛋:养血
青椒 | 鸡蛋 |
面粉 | 植物油 |
调料 |
1.青椒切丝,放入大碗中,鸡蛋一个打散放入碗中,面粉分次放入搅匀,放调料,面粉加到较干的状态即可
2.锅内倒油,稍热时放几粒花椒炒出香味,待花椒变黑时关火捞出不用。
3.待油温稍凉时重新开火,倒入拌好的主料,炒至焦黄变硬为佳
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