健康功效

鸡腿:扩张血管

食材用料

番茄大蒜烤鸡腿的做法

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  1.大蒜不用去皮，去了外面层衣就可以了，小番茄对切。洗干净所有食材放进烤盘里，鸡腿撒盐和黑胡椒碎，再抹橄榄油。

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  2.烤箱175度，90分钟。

小贴士

鸡腿不用腌，撒多点盐，中度烘焙90分钟后就很入味了，吸收了番茄汁还有罗勒叶的香！