土豆三鲜的做法
健康功效
土豆:消肿
香菇:健脾
食材用料
土豆 | 香菇 |
番茄 | 青辣椒 |
油 | 葱姜 |
生抽 | 盐 |
糖 |
土豆三鲜的做法
1.土豆去皮切片,清水冲洗几遍,番茄切块,香菇去根切片,青椒去籽切块。
2.锅里热油,葱姜爆香,加番茄翻炒几下,加香菇继续翻炒几下,再加土豆翻炒均匀后,加入生抽,少许水不停翻炒至番茄成泥,汤汁粘稠,加入青辣椒,盐,糖翻拌几下即可出锅。
土豆:消肿
香菇:健脾
土豆 | 香菇 |
番茄 | 青辣椒 |
油 | 葱姜 |
生抽 | 盐 |
糖 |
1.土豆去皮切片,清水冲洗几遍,番茄切块,香菇去根切片,青椒去籽切块。
2.锅里热油,葱姜爆香,加番茄翻炒几下,加香菇继续翻炒几下,再加土豆翻炒均匀后,加入生抽,少许水不停翻炒至番茄成泥,汤汁粘稠,加入青辣椒,盐,糖翻拌几下即可出锅。
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