菌菇五花肉的做法
健康功效
五花肉:养血
茶树菇:止泻、健脾
香菇:健脾
食材用料
五花肉 | 茶树菇 |
香菇 | 青笋 |
啤酒 | 老抽 |
冰糖 | 盐 |
葱姜 | 干辣椒 |
大料 | 桂皮 |
丁香 |
菌菇五花肉的做法
1.五花肉切成方丁放入冷水中加入料酒飞水备用。
2.茶树菇、香菇泡发洗净备用。
3.准备配料:大葱切片,姜切片,大料2粒,丁香2粒,桂皮一片,冰糖60克。
4.冷锅倒入3瓷勺老抽。
5.放入冰糖,开火小火融化冰糖。
6.放入飞过水的五花肉,加入葱姜片和大料,丁香,桂皮,干辣椒。
7.放入茶树菇和香菇,加入150ml的啤酒,搅拌均匀。
8.特写锅内水的高度,很少很少哈。
9.加入青笋,放入盐调味后炖煮1小时,不用额外加水。
小贴士
1.因为泡发的菌菇里面有水分,会在锅内增加一定的湿度和水分。
2.用半听啤酒就可以烧熟1斤半的五花肉,得力于特殊的锅具,锅具特有的功能可以保证半听啤酒不流失水分,因此不会干锅,测试使用效果仅供参考。
3.青笋和菌菇配在五花肉里面特别搭调,绝配,非常推荐。菌菇的香味入到肉里,肉的香味浸透在菌菇中,嚼起来有滋有味。
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