豇豆烧豆腐的做法
健康功效
豆腐:清热泻火
豇豆:补肾填精
白糖:活血化瘀
食材用料
豆腐 | 豇豆 |
葱 | 蒜 |
大料 | 生抽 |
老抽 | 李锦记红烧汁 |
白酒 | 白糖 |
盐 | 鸡精 |
豇豆烧豆腐的做法
1.豆腐切片,锅内加少许油,小火煎
2.两面煎黄
3.葱爆锅
4.加生抽,老抽,红烧汁,白糖,白酒,大料,清水没过豆腐,加豇豆角,大火烧开,小火煮约10分钟
5.收干汤汁,加蒜末,盐和鸡精,出锅
6.豇豆烧豆腐,豇豆是焯过水的,这样烧口感象干豆角一样,有嚼头
豆腐:清热泻火
豇豆:补肾填精
白糖:活血化瘀
豆腐 | 豇豆 |
葱 | 蒜 |
大料 | 生抽 |
老抽 | 李锦记红烧汁 |
白酒 | 白糖 |
盐 | 鸡精 |
1.豆腐切片,锅内加少许油,小火煎
2.两面煎黄
3.葱爆锅
4.加生抽,老抽,红烧汁,白糖,白酒,大料,清水没过豆腐,加豇豆角,大火烧开,小火煮约10分钟
5.收干汤汁,加蒜末,盐和鸡精,出锅
6.豇豆烧豆腐,豇豆是焯过水的,这样烧口感象干豆角一样,有嚼头
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