咖喱芸豆焖蒸面的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
食材用料
鲜面条 | 小里脊 |
扁芸豆 | 胡萝卜 |
油 | 生抽 |
花椒粉 | 咖喱油 |
盐 | 淀粉 |
咖喱芸豆焖蒸面的做法
1.胡萝卜刨丝,芸豆切细丝备用,里脊肉切丝,加入生抽,花椒粉,盐,少许油拌匀腌制10分钟。鲜面条拌入少许油,抖散,入锅蒸,开锅后大火10分钟。出锅抖散凉凉备用。
2.锅里热咖喱油,放入腌制好的肉丝划炒至变色,放入芸豆继续翻炒均匀。
3.倒入一杯水,上面盖面条,焖5分钟,放入胡萝卜丝,加适量生抽和盐,翻拌均匀即可。
小贴士
我爱的面条之一,反正好像没有汤的面条,全部都是我大爱。咖喱味的,很好吃。先蒸再焖,更加劲道一些。面条真是让我又爱又痛的东西。不吃难受,吃了发胖。吃与不吃之间,纠结了人生啊。
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