健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
猪皮:除烦
黄豆芽:润肤

食材用料

广式水煮草鱼的做法

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  1.用水泡一下金针菜,鱼洗净,蒜头剥好,生姜切片.

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  2.芽菜随手抓了一把,洗净,买的带皮带肥肉的猪肉,切出肥的,切小块,皮可以在市场买猪肉的时候叫杀猪的帮你打皮,瘦的以后用,这里我们只要皮,(肥肉见另一个菜"猪油渣抄黄豆芽菜")

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  3.下油爆香姜和蒜.

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  4.捞起姜蒜,下鱼煎成金黄色,越黄就越香,不要太猛火,中下火比较好,这就看你的功力了!!

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  5.全部材料放一个锅里,,,,煮咯,,还是那句,不要太猛火哦,,中下火就可以了..因为放了料酒和香醋,,煮上一两个小时也不会烂的.

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  6.用到的调料,,,辣椒切成圈圈形就可以了,,喜欢吃辣了可以多加点....是不是很简单啊..(这个料酒的盖子就像个杯子,上面说的一盖杯就是它的盖了)

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  7.出锅,上桌了!!

小贴士

草鱼比较多刺,吃时小心啊...其他的鱼也行,,不过我没试过..