笃咸茄的做法
健康功效
圆茄子:活血化瘀
大葱:活血
香菜:活血化瘀
食材用料
圆茄子 | 干黄豆 |
大葱 | 香菜 |
花椒 | 大料 |
生抽 | 老抽 |
盐 | 味精 |
笃咸茄的做法
1.圆茄子洗净带皮备用
2.茄子切三角块码放在盘子里吹干表面水份
3.干黄豆洗净备用
4.大葱,香菜切丝备用
5.锅内放水下入干黄豆,大料,茄子(水与食材持平即可)
6.依次下入生抽,老抽,盐,味精。大火烧开,小火将汤汁收尽即可
7.出锅后先盛入盘内
8.上面撒上葱,香菜丝。取锅炸花椒油,把花椒炸出糊香味时将花椒油淋在葱,香菜丝上即可
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