香辣粉丝梭子蟹的做法
健康功效
梭子蟹:养血
虾:补肾壮阳
粉丝:活血化瘀
食材用料
梭子蟹 | 虾 |
粉丝 | 辣椒 |
姜蒜 | 干沙茶 |
蚝油 | 生抽 |
鸡精 | 上汤 |
料酒 | 盐 |
葱香菜 |
香辣粉丝梭子蟹的做法
1.粉丝先用温水泡半个钟
2.锅下油,放入辣椒、姜葱炒香,放入沾了生粉的虾蟹块双面煎香
3.倒入调匀好的酱料下粉丝焖,等要装盘放入葱段香菜即可!
小贴士
粉丝比较吸汁,中途较干可加水焖,别太干,要湿湿点更美味!
梭子蟹:养血
虾:补肾壮阳
粉丝:活血化瘀
梭子蟹 | 虾 |
粉丝 | 辣椒 |
姜蒜 | 干沙茶 |
蚝油 | 生抽 |
鸡精 | 上汤 |
料酒 | 盐 |
葱香菜 |
1.粉丝先用温水泡半个钟
2.锅下油,放入辣椒、姜葱炒香,放入沾了生粉的虾蟹块双面煎香
3.倒入调匀好的酱料下粉丝焖,等要装盘放入葱段香菜即可!
粉丝比较吸汁,中途较干可加水焖,别太干,要湿湿点更美味!
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