玉米猪手黄豆汤的做法
健康功效
黄豆:健脾
料酒:活血化瘀
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
黄豆 | 甜玉米 |
猪手 | 料酒 |
生姜 | 八角 |
玉米猪手黄豆汤的做法
1.将黄豆洗净,放充足的清水,浸泡过夜。
2.猪手洗净,锅里加水,冷水放入猪手、姜片、八角、料酒,烧开煮出血水后捞出凉水洗净。
3.洗净的猪手放入砂锅,加入甜玉米、姜片、黄豆,料酒一次性加入足够的水(加劈开的甜玉米会使整锅汤充满玉米的甜香,使汤汁味道更清甜)。
4.开锅后保持沸腾状态15-20分钟,直至颜色乳白、有粘稠感,然后转小火煲于猪手酥烂即可,食用前加盐调味。我炖了两个小时。
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