健康功效

排骨:养血
玉米:健脾
木耳:养血

食材用料

玉米焖排骨的做法

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  1.提前泡发木耳，切好排骨，玉米等等

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  2.锅内放油，放入排骨翻炒。加老抽、生抽、八角、桂皮、盐。加水没过排骨，大火煮开后转小火。

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  3.大概一个半小时左右，看看排骨煮透后放入玉米、香菇、木耳、山药以及鸡精、鲜辣味粉。冬天来这么一锅，和朋友围成一圈吃起来好热闹。