法棍三文治的做法
健康功效
培根:扩张血管
鸡蛋:养血
黄油:活血化瘀
食材用料
法棍面包 | 培根 |
鸡蛋 | 番茄 |
黑胡椒 | 盐 |
黄油 | 生菜 |
法棍三文治的做法
1.准备材料。
2.加热锅子,煎熟培根、撒些黑胡椒。
3.利用煎培根渗出的油,摊两只鸡蛋,撒点盐。
4.法棍横切成两片,涂上黄油,放入生菜、煎蛋、培根,淋上番茄沙司就可以了。
培根:扩张血管
鸡蛋:养血
黄油:活血化瘀
法棍面包 | 培根 |
鸡蛋 | 番茄 |
黑胡椒 | 盐 |
黄油 | 生菜 |
1.准备材料。
2.加热锅子,煎熟培根、撒些黑胡椒。
3.利用煎培根渗出的油,摊两只鸡蛋,撒点盐。
4.法棍横切成两片,涂上黄油,放入生菜、煎蛋、培根,淋上番茄沙司就可以了。
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