培根卷金针的做法
健康功效
培根:扩张血管
金针菇:活血化瘀
青椒:活血化瘀
食材用料
培根 | 金针菇 |
青椒 | 蚝油 |
鸡精 | 生抽 |
盐 |
培根卷金针的做法
1.准备好材料
2.金针菇洗净后,切去根部,青椒洗净切丝
3.取出培根后,平铺于案板,对半切开
4.取少许金针菇、青椒丝,卷入培根内;
5.用牙签固定
6.热锅,放少许油,将卷好的培根卷放入
7.煎至变色后翻面;
8.入适量蚝油、生抽、鸡精,按口味放入适量的盐,焖煮片刻;
培根:扩张血管
金针菇:活血化瘀
青椒:活血化瘀
培根 | 金针菇 |
青椒 | 蚝油 |
鸡精 | 生抽 |
盐 |
1.准备好材料
2.金针菇洗净后,切去根部,青椒洗净切丝
3.取出培根后,平铺于案板,对半切开
4.取少许金针菇、青椒丝,卷入培根内;
5.用牙签固定
6.热锅,放少许油,将卷好的培根卷放入
7.煎至变色后翻面;
8.入适量蚝油、生抽、鸡精,按口味放入适量的盐,焖煮片刻;
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