admin 瘦肉香菇丸的做法
健康功效
花生油:辅助降血脂
食材用料
| 瘦肉 | 冬菇 |
| 干虾仁 | 蒜头 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 花生油 | 厨邦海鲜酱油 |
| 生粉 |
瘦肉香菇丸的做法
1.干虾仁剝壳剪碎
2.香菇用水泡软、切丁、尽量切小
3.猪肉洗净剁成糜
4.把虾仁、香菇、肉糜，加上花生油、鸡粉、酱油、盐、生粉抓匀。捏成丸子状
5.热锅加油，双面煎一下
6.最后把煎了的丸子放进沙窝，加点水，放点酱油煮熟。就完成了
花生油:辅助降血脂
| 瘦肉 | 冬菇 |
| 干虾仁 | 蒜头 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 花生油 | 厨邦海鲜酱油 |
| 生粉 |
1.干虾仁剝壳剪碎
2.香菇用水泡软、切丁、尽量切小
3.猪肉洗净剁成糜
4.把虾仁、香菇、肉糜，加上花生油、鸡粉、酱油、盐、生粉抓匀。捏成丸子状
5.热锅加油，双面煎一下
6.最后把煎了的丸子放进沙窝，加点水，放点酱油煮熟。就完成了
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