健康功效

茶树菇:止泻、健脾
培根:扩张血管
韭菜:解毒

食材用料

五彩培根茶树菇卷的做法

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  1.1.茶树菇洗净，泡发沥水备用

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  2.2.大蒜切末
  

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  3.3.姜切细丝
  

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  4.4.葱切细丝
  

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  5.5.烧热平底锅，煎熟培根
  

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  6.6.利用煎培根留下的油，爆香葱姜蒜
  

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  7.7.放入茶树菇翻炒
  

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  8.8.加入食盐、生抽、蚝油和花椒粉拌炒出锅
  

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  9.9.锅里烧沸水，滴入几滴食用油，焯熟韭菜
  

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  10.10.平铺一张保鲜膜在案板上，夹起一条培根，和适量茶树菇
  

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  11.11.卷成培根卷，再用韭菜系好
  

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  12.12.将所有培根卷卷好，摆盘
  

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  13.13.洋葱切丁