健康功效

元蘑:辅助降血脂、辅助降血压

食材用料

山元蘑炒肉的做法

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  1.买回来的元蘑摘洗干净，然后用开水焯一下，准备一些五花肉，蘑菇需要肥肉多一些炒好吃呢
  

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  2.炒的时候要先把肉炒干，炒出油，蘑菇放进去都要多炖一会才能跟好的入味。