菜梗炒牛肉的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
牛肉 | 青菜梗 |
菜梗炒牛肉的做法
1.青菜梗洗净切段;牛肉切薄片,加入少许盐、料酒、生抽、胡椒粉、地瓜粉,腌渍一会儿。
2.油锅热后,加入蒜煸油,倒入菜梗,加少许盐翻炒1-2分钟,出锅放一边。
3.锅中再加点油,放少许姜丝爆响后,再把腌好的牛肉倒入锅中翻炒2分钟。最后把菜梗倒进锅中,炒匀即可出锅。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
牛肉 | 青菜梗 |
1.青菜梗洗净切段;牛肉切薄片,加入少许盐、料酒、生抽、胡椒粉、地瓜粉,腌渍一会儿。
2.油锅热后,加入蒜煸油,倒入菜梗,加少许盐翻炒1-2分钟,出锅放一边。
3.锅中再加点油,放少许姜丝爆响后,再把腌好的牛肉倒入锅中翻炒2分钟。最后把菜梗倒进锅中,炒匀即可出锅。
0条评论