健康功效

猪里脊肉:养血
黄豆芽:润肤
花椒:止泻

食材用料

川香水煮肉片的做法

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  1.猪里脊肉切成薄片，用蛋清和少许淀粉养一下
  

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  2.黄豆芽择好洗净，下水焯透(水中放适量盐），放入一个大碗里，一旁备用
  
  

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  3.锅里放三大匙油，放入辣椒、花椒、香叶，小火慢慢熬出香味辣味，然后倒出备用
  
  

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  4.锅里留一点油，放入两大勺剁碎的豆瓣酱，小火煸炒

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  5.放入葱姜蒜末煸香，倒入一大碗开水，加入一点生抽，一点盐，少量糖和料酒

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  6.大火烧开，将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟

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  7.用勺子翻动几下，连汤倒入装有豆芽的大碗，上面撒少许辣椒粉

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  8.另起锅，把开始炸好的辣油烧热，倒在肉片上
  
  

小贴士

炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸，火急了容易糊。
垫底的菜可以不用豆芽（水煮鱼里都用的豆芽）可以用白菜或者油菜。
饭店里卖的水煮肉片，汤里的油特别多，自家做的减油版，健康。